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水曜日は昼間からのどがいがらっぽかった。 その夜、２１時からの練習会終えてなんだかんだ プールの中にいたので、身体が冷えたみたいです。 ただの風邪ならいいんですけど･･･ これからの時期は「杉」から「ひのき」が原因の 花粉症が出てくるそうです。 事務所に来る、置き薬の会社の人が言っていた。 それで分からないのが、どこに「ひのき」があるんだ？

持っている Lucky little devil Tedman のスカジャンに 「 Tedman's Fire blow your Badluck off!! 」と刺繍がある。 悪魔小僧が炎を口から吐いている、キャラクターマスコットを見て God Bless America の歌詞が浮かんで来た。 これに Do not stand at my greave and weep の詩が出てきたら もう、お涙ちょうだいですか･･･？！ 異動で４月から他のクラブに行く眉毛の無い可愛いコーチに 「 Good Luck! 」と言いたい。 最後に彼女が「 I'll be back! 」と言ったら最高･･･ （実はT-X型アンドロイドだった！？）

月曜日は小学生の甥が利用しているスポーツクラブの スイミングスクールにクラブのバスで通っている。 それで２週続けて スイムパンツ を忘れて来た。 脱いだまま足元に置いて来てしまうみたいだ。 なのにメッシュキャップ、ゴーグル、タオルはスクールバッグに入っている。 先々週は名前を記入しておらず、サイズで確認した。 先週は名前を記入したので確認出来ていた。 今週も引き取りに行くのかな？ 月末は休みなので気を付けないと･･･

久々のタイトル、やっぱり嫌いなもの！ ３月になって結構真面目に参加しているのは、６月の大会の為。 今年は会場が遠いので午前中の種目は完璧に捨てている。 昨日のスイム練習メニュー〈 TR1000m 〉 W-up KPS 25m 3times　4sets ( K:55”P:50”S:45”) Drill 50m 2times 2sets Kick/Swim by 25m ① 1'15” ② 1'10” Swim 25m 4times Fly Hard 45” Dive 25m 5times C-down 100m Total 1125m メニュー最後で Dive とあるから、「潜る」のかと思ったら 飛び込み台無しで「飛び込み」泳いでタイムを計った。 回数を重ねて行くと、何とかタイムが良くなって来た。 眉毛の無い可愛いコーチも参加していて 先日の大会でマスターズ日本新記録を出した泳ぎをまじかに見た。 やはり、泳ぎにムダが無い･･･泳ぎのイメージインプットする。 えのたつさんが飛び込んだ時、プールの淵に 足の爪をひっかけて爪を３分くらいはがした。 今日の眉毛の無い可愛いコーチのアクアロは出れるのかな？

３月１８日、首都圏の私鉄･バスとＪＲ東日本が相互利用出来る ＩＣカード乗車券 ＰＡＳＭＯ （パスモ）がスタートした。 ＪＲ東日本のＩＣカード乗車券 Ｓｕｉｃａ （スイカ）でも利用出来るので 電車で出掛ける時はいちいち切符を買わないで 携帯電話（モバイルＳｕｉｃａ）で改札を抜けれるようになった。 それで横浜駅に行き、横浜高島屋の特設会場での「九州物産展」で 「あご味醂」（商品名は「ままこ」）と「あごだしパック」、 「五島うどん」（ますだや製）、 「ベビー白熊アイス」、「御酒」（泡盛）を購入した。 しかし、夕方の飼い犬散歩があったのと両手に大荷物で本屋には行けなかった。 何気なくマラソン帰りの人がいるなぁと思っていたら 湘南国際マラソン の日だった。 ほんとに先週のあの天気は何だったのだ！！ 今週から「横浜駅伝」モードに切り替えなくちゃ･･･

事務所に行く途中で証明写真を撮りに行った。 講習会の申込用紙に貼るためだ。 しかし、ヘルメットをかぶっていたのでとんでもない髪型で撮るハメになった。 顔が判ればいいんだから、顔が映っていればいいだろうで 自動証明用写真機のアナウンスに従って撮った。 最近の自動証明用写真機は、デジカメみたいで撮り直しが出来る。 時間が無かったからそのままにする。 寒い中スクーターに乗り、撮った写真は うるうる眼 だった。 我ながら気味が悪い。

月曜日、マラソン１０ｋｍのダメージで腹筋と脚が筋肉痛だったので スイムだけでアクティブ・レストにした。 プールからロッカーへ向かう途中で階段を降りて来る貞子さんとすれ違った。 火曜日、日曜日のダメージはほぼ取れた。 トレッドミルは空いていたが、とても走る気にはなれなかったので 空いていたクライミングマシンを使った。 前にエアロバイクをこいでいる貞子さんがいた。 使用時間３０分経った貞子さんは、乗馬マシンに移った。 これが噂の「貞子の乗馬」で怖いのだけど、どこかが違った。 腰までの長い髪が肩甲骨くらいになっている。 髪をすいた感じで動きが軽いし、髪の色も明るい。 でも、顔は隠れるので貞子なのだ。 貞子さんは普段は何をしている人なのだろうか？ 謎は深まるばかり。

土曜日にホラ吹銅次さんからもらったスポーツドリンクが スズメバチつながりで VESPA （ベスパ）だった。 日曜日の「かるがもマラソン」でドーピング（使用）しようかと思ったけど あまりにも寒くて成果が試せないので お手頃価格の VAAM （ヴァーム）にした。 そういえば、ノブ＆クニさんのクニさんからもらった 《栄養食》バー TIGER'S MILK BAR も未だに試せないでいる。

先週の三浦マラソンで走った人によると、 ３月上旬にしては暑くて倒れる人が続出だったのに 前日の天気予報が外れて、朝は風雨がものすごかった。 空が明るくなっていたのと、風で雲が流れていたので 雨が止むと思い、アップもかねて三ツ沢陸上競技場へ歩いた。 失敗したのは、飼い犬と散歩用に下ろしたランニングシューズを 履いて来たので、走る前に足が濡れてしまった。 三ツ沢陸上競技場に着くと、細かい雨の中で チアガールが肌を出して演技をしていた。 スポーツクラブの知り合いも続々とやって来た。 とりあえず、受付をしてゼッケンと計測用チップをもらう。 この日予定が変わって行けなくなった チアリーディングをやっているY.Y さんと 眉毛のある可愛いコーチの参加賞を引き換えた。 ９時５０分まで受付で、５ｋｍに出る人は５人、来なかった人が３人。 １０ｋｍは今年で８２歳 D さん、たろさん、トラ。 たろさんは、午後からスイムの練習会に行くので走るのを止めた。 １０時スタートの２ｋｍの時、かなり雨が降って来た。 ５ｋｍは１０時半スタートだったが、 これでほとんどがゼッケンと計測用チップを参加賞に引き換えた。 立ってテントの下で見ているだけでも寒かった。 （歩いて来た意味がほとんど無い。） 残ったのが D さんとトラ。 一瞬、空が明るくなって雨も止んで来たので １１時１５分スタート前、 D さんと慌てて支度してスタートラインへ向かった。

東神奈川駅前の銀行に行った。 駅前の公共駐輪場以外の場所に いつもだと停めている 自転車やバイクが妙に少ない。 理由は新設の２輪車用有料パーキング。 スクーターを歩道に停めていると 係員が近づいて来て、 「来月から有料になりますが、 今日は駐車スペースに停めていいです。」 と声をかけてきた。 それで、駐車スペースに停めてみた。 多分、その２輪車用有料パーキングの工事があって 停められなくて他の場所に停めている感じだった。 看板を見ると、２時間半まで無料とある。 駅前のスーパーが設置したみたいで、買物客を見込んでいる。 フックにかかっているチェーンをはずし ２輪車のホイールに通して、 写真では見づらいけど 黄色のステッカーの下の溝に差し込む。 すごく、簡単な仕組みなんだけど 長く停めていても大丈夫なのかなぁ？ たかだか銀行のATM機を利用するのに 混んでいない限り、時間は１０分かから無い。 実際、４月にならないとこの場所が どうなっているかわからないけど、 場所を提供している側には 損は無い仕組みなっている。

２００７年５月末で ミズノ とライセンス契約を終了する Speedo （International）を ２００８年春夏モデルから開発・製造・販売する ゴールドウィン 。 ミズノは今年夏以降の モデル を自社ブランド Runbird で展開する。 （Runbird＝走る鳥は、陸上競技のイメージなんですけど･･･） ほとんど Speedo （Mizuno）を愛用していたので、 来年以降の水着はデザイン次第。 去年、 デサント は arena のミッキーマウスの水着を衝動買い。 唯一競泳ブランドで着て無いブランドは、 Asics かな？ 今年のモデルはすでに購入したが、 大会に出て無いのでまだシェイクダウンしてない。 練習しなきゃ、何を着ても同じだけどね。

横 浜駅伝の振込みをして、参加申込書を書いてポストに投函した。振込みの控えをコピーして送付状代わり。郵送先は住所からして事務所近くのビルなんだけど、手続き上仕方ない。これで一段落したので、後は横浜駅伝に向けて練習だぁーっ！（と言うより、身体作りが先だよ･･･） 　※ デザイン、ちょい遊んでみました。

先週の土曜日は家族が用事で 急に犬の散歩を任されたので練習をしないで帰った。 出るのが遅かったので、散歩から戻った時は２１時回っていた。 食事をしようとテーブルについたら テーブルの上にかけてある透明ビニールクロスの下に 「かるがもマラソン」参加案内の赤ハガキが挟まっていた。 なーんだ、届いていた！ これが来週の日曜日。（この時期は本当に練習してないよ～っ。） LIVE STRONG ロゴ、ナイキのランニング上下で目立つだけだ。 最近は「ペットセラピー」で犬のカラー（首輪）等あります。

昨日、Alさんにスポーツクラブで会った。 聞けば、一昨日横断歩道で車にはねられたが、打撲と擦過傷ですんだので 「パワーマックス」をこいでいた。（アルミは軽量、丈夫や～） エアロバイクをこぎながら話をしていると “日米親善トライアスロン”が 厚木基地 で開催される事を教えてくれた。 トライアスロンの大会情報（予定・結果）をお伝えするサイト MSPO.JP を見てみると、確かに新着情報で載っていた。 これを笛吹き銅次さんにメールで教えたら 横浜市民マスターズと同じ８月５日だとの返信。 " どーすんの！？オレ " 状態にはならない、トラ。

「あの人は、今」つながりで･･･ ここ２週間くらい、「貞子はん」に会っておらへん。 怨念 が消えて、井戸に帰ってしもたのか？ さ来週は、「かるがもファミリーマラソン」なんやけど 参加案内書がまだ届いておらへんのはなんでやねん？ 関係ないけど、「ウゴウゴルーガ」 おきらくごくらく １５年！ 不完全復刻ＤＶＤ-ＢＯＸ ２００７年３月１日から受注予約開始、２００７年１０月５日発売予定だ！ 「ウゴウゴルーガ」放送した頃は、バブル景気だったか･･･

たまたま見た Yahoo! JAPAN のオークション。 スポーツ・チャリティオークションに シドニー・オリンピック、競泳 銀メダリスト田島寧子の サイン入りスイムキャップとバッグ、セームタオルが出品されていた。 ついでにブログの リンク があったので見てみた。（マジじゃん･･･） 競泳選手やめて、タレントになってどうしていたのか？ 興味があった。 あの表彰後インタビューのイメージが全然無い。 昨日プールで会った４月に職場移動のA.Tさんにその事を話したら 「水泳、未練がましくやっているのか！」うんぬん。 助演女優賞候補になったアカデミー授賞式の菊池凛子のように 垢抜けさせたい一人だな。（大きなお世話か･･･）